Спортивные достижения и образование:
Мастер спорта по спортивной аэробике.
Семинар "Анатомия, физиология, биомеханика в работе инструктора ФК. Методика составления тренировочных программ"
Семинар "Тренировка гибкости в работе фитнес инструктора. Stretching и МФР"
Loft Fitness - семинар "Анатомия и биомеханика", Андрей Замятин,
2020г.
Loft Fitness - методика составления тренировок силовых форматов 2020г.
Loft Fitness - методика составления тренировок Stretching и МФР 2020г.
Сертификаты международного образца по программам Les Mills: BodyPump, BodyCombat, Sh'bam, RPM
Сертифицированный тренер TRX.
- Программы Les Mills: SH'BAM, BodyPump, RPM
- Functional training TRX
- Силовые тренировки
- RPM
- Zumba
- Персональный тренинг
Записаться на индивидуальную тренировку